Apprends et Rêve

Défier l’apesanteur: entre acrobatie et gymnastique
2025-11-14 16:45 - 18:00 (Europe/Paris) | Gymnase des Bauches, 14 rue des Bauches, Paris, 75016, France
Salto, saut, grand écart, enchaînement de figures… Entre acrobatie, gymnastique et cirque, cet atelier permettra aux enfants de tester leur limite et parfois de se faire peur… en toute sécurité.
Les enfants apprendront à tester leur corps et à le maîtriser. Ils l’assoupliront tout en le musclant et réaliseront des figures qui leur semblait, au départ, impossible.

Viser l’harmonie, ensemble grâce au Yoga et à l’Acroyoga (Parent/enfant, 5-8 ans)
2025-11-15 10:30 - 11:30 | Salle de danse du Centre sportif Suchet, 26 avenue du Maréchal Franchet d’Esperey, Paris, 75016, France
ADAPTÉ AUX ENFANTS DE 5 À 8 ANS (et leur parent) – Après une brève session de yoga personnel et traditionnel, puis quelques postures en couple, vient le temps de l’acroyoga, « le moment préféré des enfants ! Il permet de développer l’esprit d’équipe, la confiance en soi et la confiance mutuelle entre les partenaires. Il aide à se relaxer, se concentrer, augmenter son sens de l’équilibre, renforcer son tonus musculaire… entre autre ! ».
Prendre le temps de partager ensemble une activité. Découvrir les bienfaits de la respiration et de la méditation. Faire bouger son corps de concert.
Le yoga vise à obtenir l’harmonie, rétablir l’énergie. Il permet, via la respiration, une détente corporelle et psychique.
Sans oublier d’encourager l’expression de la créativité et de l’imagination, tout en favorisant le sommeil. Ce qui n’empêche pas d’affûter son corps en pratiquant les exercices corporels et différentes postures.
Avec Christelle et Penelope, les enfants découvriront le yoga de manière ludique et imagée. Parents et enfants apprendront à repousser les limites de l’attraction terrestre grâce à l’acroyoga. Un moment pour apprendre aussi à se redécouvrir les uns les autres et prendre du temps pour l’autre et avec l’autre.

Théâtre en anglais – Jouer pour parler
2025-11-15 10:30 - 11:45 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Apprendre l’anglais, c’est bien. Savoir le parler, c’est mieux. Et quoi de mieux que le théâtre pour atteindre ce but ? Avec Anne, comédienne, actrice et scénariste, les ados pratiqueront l’anglais dans un contexte, celui de la scène qu’ils répètent, celui du jeu. Chaque scène aura pour but de leur faire découvrir un univers et le vocabulaire lié. Mais pour communiquer, il faut faire des phrases. Sans s’en rendre compte, les ados considéreront l’anglais non plus comme des mots et un vocabulaire à savoir, mais comme une façon de parler ensemble.

Gymnastique : devenir un As du Parkour et de l'Art Du Déplacement
2025-11-15 11:00 - 12:00 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Avec cet atelier d’initiation à la gymnastique, nous allons initier les enfant à l’Art du Déplacement ou comment faire des « obstacles », des challenges et jeux à gagner.
Via un parcours, l’enfant améliorera ses capacités d’équilibre, de motricité, de coordination et de concentration.
Cet atelier, à la fois ludique et sportif, leur permet de découvrir et améliorer toutes leurs capacités corporelles, en même temps que le sens du challenge.

Viser l’harmonie, ensemble grâce au Yoga et à l’Acroyoga
2025-11-15 11:30 - 12:30 | Salle de danse du Centre sportif Suchet, 26 avenue du Maréchal Franchet d’Esperey, Paris, 75016, France
Cet atelier Acroyoga et Yoga destiné aux ados et à leurs parents ou grand frère/ grande soeur est proposé le samedi à Paris (16e arrondissement).
Pourquoi opter pour le Yoga ? Car il permet de prendre le temps de la complicité, de la confiance mutuelle entre les partenaires et de l’esprit d’équipe. Pour Christelle et Penelope, professeures de l’atelier, « le yoga permet de rétablir l’énergie, par la détente corporelle et psychique, la respiration. Il encourage également l’expression de la créativité et de l’imagination. Il permet d’affûter son corps par la pratique des exercices et des postures. ».
L’atelier combine pratique du yoga traditionnel et Acroyoga, avec pour objectif de construire une connexion plus forte entre parent et ado, selon les possibilités et le niveau de chaque couple. Réaliser des postures ‘acrobatiques » à deux permet aux enfants une approche plus ludique du yoga.

Théâtre: Jouer et vivre
2025-11-17 17:00 - 18:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Jouer est un personnage avec des amis, dans la cour de récré ou à la maison, c’est assez simple. Être en représentation devant les autres, sur une scène de théâtre, c’est une autre paire de manches ! Notre atelier permet aux enfants d’apprendre à incarner un personnage, « exister » sur une scène, savoir placer sa voix, raconter une histoire, dire un texte, interagir avec les autres. En résumé : être un acteur. Notre atelier s’articule autour d’un échauffement corporel et vocal afin de mettre en marche la machine dramatique des enfants. Des jeux permettent de créer une véritable cohésion de groupe ou de travailler des notions précises.
Les enfants pourront alors aborder le jeu à partir d’une histoire racontée par l’animateur. Dans cet atelier, les enfants apprendront à occuper l’espace, à poser leur voix et à jouer avec les autres. Ensuite, ils pourront, grâce à des sketchs, puis des scènes ou extrait de scènes, incarner des personnages divers et variés. Et enfin, ils participeront à la création d’une pièce où chacun tiendra « Son » rôle.

Dessin académique: améliorer sa technique
2025-11-17 18:00 - 19:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Lors de cet atelier, les enfants apprendront à dessiner des objets de la vie quotidienne en appliquant les méthodes traditionnelles du genre académique.
Ce dernier vise à produire une vision réaliste des modèles grâce a des techniques particulières, propres au dessin académique.
Les techniques qu’ils apprendront sont simples tout en nécessitant de la rigueur afin de dessiner dans les règles de l’art. Notre atelier s’adresse à tout enfant qui aime dessiner et qui souhaite apprendre les bases du dessin tout en s’amusant.

Théâtre en anglais: parler pour jouer/ speak to act
2025-11-18 15:00 - 16:45 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Apprendre l’anglais, c’est bien. Savoir le parler, c’est mieux. Et quoi de mieux que le théâtre pour atteindre ce but ? Avec Ruthie, comédienne américaine, les enfants pratiqueront la langue de Shakespeare tout en mobilisant des personnages et un vocabulaire spécifique à la scène : l’idéal pour améliorer son anglais tout en développant son imagination. Tout au long de l’année, l’objectif reste le même : permettre à chaque enfant de développer son imaginaire, son jeu d’acteur surtout sa confiance en lui, tout en s’appropriant le plus facilement possible la langue anglaise.
Cet atelier est destiné aux enfants ayant déjà des notions d’anglais.
Cet atelier est un parfait complément aux ateliers d’apprentissage de l’anglais autour de la méthode Cambridge proposés par Marjorie le mercredi après-midi.

Mercredi multi activités: des échecs au tennis en passant par le théâtre, la danse, le tennis et l'anglais
2025-11-19 09:15 - 12:45 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Avec cette formule, nous proposons à vos enfants de participer à 3 activités consécutives et une prise en charge à partir de 9h15 et jusqu’à 12h45, tout en bénéficiant d’un tarif très avantageux.
Votre enfant choisira trois activités parmi les six activités suivantes: Foot, anglais, échecs, danse classique, tennis et/ou théâtre.
Chacune de ces activités est dirigée par un professeur/ coach diplômé.
Chaque mercredi, votre enfant aura la chance de participer à 3 activités totalement différentes mais complémentaires qui lui permettront de s’épanouir pleinement et révéler tous ses talents.

Tennis : jeu, set et match !
2025-11-19 09:30 - 10:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Cet atelier permet aux enfants de pouvoir acquérir les fondamentaux techniques et tactiques de tennis validés par des tests d’évaluation.
Le service n’aura plus de secret pour eux et des matchs réguliers leur permettront de mesurer leurs progrès.

Échecs : apprendre en s’amusant
2025-11-19 09:30 - 10:30, 2025-11-19 10:30 - 11:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Améliorer sa capacité à résoudre un problème et sa mémoire visuelle, stimuler sa mémoire de travail, renforcer sa concentration, favoriser sa capacité d’adaptation et sa rigueur logique… autant d’avantages procuré par la pratique du jeu d’échecs.
Si un problème d’échecs s’aborde comme un problème de mathématiques – il faut analyser les données et structurer sa pensée pour élaborer un plan d’action – cela reste ludique. Et parce qu’aux échecs, il faut faire jouer ensemble 16 pièces et pions aux mouvements différents, cela permet d’améliorer la mémoire de travail. Sans oublier la volonté, la maîtrise de soi, l’esprit de décision et le goût du travail en équipe.
Tout en s’amusant…

Théâtre: Jouer et vivre
2025-11-19 09:30 - 10:30, 2025-11-19 10:30 - 11:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France

Speak to act: l'anglais, un vrai jeu
2025-11-19 09:45 - 11:00 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Progresser en anglais, c’est bien. Le parler, c’est encore mieux! Quoi de mieux que le théâtre pour atteindre cet objectif ?
Anne, enseignante, comédienne et scénariste, dirige chaque semaine un cours de théâtre en anglais pour permettre aux enfants de progresser, chacun à son niveau, tout en s’amusant : développement du vocabulaire, mobilisation de verbes et de phrases complètes à travers les personnages incarnés, description de son environnement…
Chaque enfant est amené à développer, à chaque cours, son jeu d’acteur, sa confiance en soi, son imaginaire ; le tout en progressant chaque semaine en anglais, grâce à un programme basé sur un langage de plus en plus riche.
Cet atelier est destiné aux enfants ayant déjà des notions d’anglais.
Cet atelier est un parfait complément aux ateliers d’apprentissage de l’anglais autour de la méthode Cambridge proposés par Ang le mercredi après-midi.

Améliore ta technique pour devenir le prochain Mbappé
2025-11-19 10:30 - 11:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
S’amuser en faisant du foot, c’est bien. Recevoir une préparation physique s’approchant de celle des Bleus à Clairefontaine, c’est mieux. Amaury, Fred, Waldek ou Junior, coachs foot expérimentés, entraineront les enfants à améliorer leur posture et leur stratégie de jeu. Passe, tir, conduite de balle, dribble, volée, jeu de tête et contrôle de balle seront autant de techniques qui seront abordées au cours de cet atelier.

Dessin académique: Apprendre à dessiner
2025-11-19 11:00 - 12:00 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Apprendre à dessiner, c’est éduquer son regard et sa main. C’est aussi prendre le temps d’observer pour retranscrire sur le papier ce que l’on voit, puis découvrir différentes techniques de dessin afin de posséder une véritable palette d’outils.
Les séances permettront aux enfants de développer leur l’observation, le geste, les proportions et leur donneront la base nécessaire. Les élèves apprendront, selon une méthode évolutive, la perspective, le volume, le portrait, le corps, les valeurs.

Faire du théâtre en anglais
2025-11-19 11:00 - 12:15 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Connaître l’anglais, c’est bien. Le parler tout en incarnant un personnage, c’est mieux.
Avec cet atelier, les enfants et adolescents parlant déjà anglais pourront à la fois pratiquer la langue de Shakespeare et améliorer leur vocabulaire et accent, mais aussi pratiquer le théâtre avec Anne, comédienne, scénariste et réalisatrice.
L’idéal pour apprendre tout en développant son imagination, sa présence sur scène et devant et caméra ainsi que son charisme.
Tout au long de l’année, l’objectif reste le même : permettre à chaque enfant et ado de développer son imaginaire, son jeu d’acteur surtout sa confiance en lui, tout en s’appropriant le plus facilement possible la langue anglaise.
Les ateliers s’articulent autour de jeux basés sur l’improvisation, la voix, le travail sur le corps, la respiration et l’imagination. Ils permettront aux enfants de développer, en s’amusant, leur vocabulaire en langue anglaise. L’interprétation de personnages lors de courtes scènes sera également une partie intégrante du cours.
Cet atelier réuni des enfants et adolescents de même niveau en anglais.

Pratiquer son anglais en apprenant à devenir un artiste
2025-11-19 11:30 - 12:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Avec cet atelier, les enfants vont découvrir les artistes et les mouvements artistiques afin de s’en inspirer pour créer son univers personnel, le plus étendu et le plus riche possible.
La professeur, à la fois artiste et professeur d’anglais, leur parlera uniquement dans la langue de Shakespeare … d’art et d’artistes, des couleurs, des techniques, des courants artistiques…
Ainsi, ils apprendront l’anglais (presque) sans s’en rendre compte.
En plus d’apprendre à dessiner, ils seront incités à laisser voguer leur imagination. Ils vont travailler des matériaux aussi divers que la terre, le fil de fer, le tissu, le carton, le papier, de la mosaïque, la laine, la mousse expansive… Ils utiliseront crayons papier, crayons de couleur, feutres, peinture. Ils découperont, colleront, agraferont, plieront…et seront des artistes à part entière, mais toujours en anglais.

La danse classique se pratique
2025-11-19 11:30 - 12:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Votre enfant n’arrête pas de danser et se rêve en petit Rat de l’Opéra ? Ce stage est fait pour elle et lui ! Première position, port-de-bras, arabesque, pas-de-bourrée… Durant cet atelier, les enfants apprendront ou réviseront les pas de danse classique et réaliseront de petites chorégraphies.

Basket: just do it!
2025-11-19 13:00 - 14:00 | Stade Georges Hébert, 15 avenue Murat, Paris, 75016, France
Quel meilleur sport que le basketball pour développer son agilité, son cardio, sa vivacité et son esprit d’équipe ? Le basket est un sport mythique, qui passe par tous les univers, de la télé, à travers les plus prestigieuses compétitions américaines, jusqu’à la rue, là où il rassemble et permet de créer des liens à travers sa pratique.
Les enfants découvriront les techniques et les gestes propres au basket avec un professeur qui les accompagnera dans la maîtrise de ce sport, tout en s’amusant et en dépassant leurs limites.

Athlétisme: s'entraîner pour devenir un sportif accompli
2025-11-19 13:00 - 14:00 | Stade Georges Hébert, 15 avenue Murat, Paris, 75016, France
En compagnie d’un coach professionnel, les enfants s’initieront aux différentes disciplines sportives rattachées à l’athlétisme telles que la course, le saut de haie, le saut en longueur et/ou en hauteur ou encore le lancer de poids ou de javelot.
Grâce à une approche ludique, les enfants auront un premier contact avec l’athlétisme et apprendront à connaitre leur endurance, leur vitesse et leur agilité, à courir, sauter, lancer, franchir, tomber, tourner, rouler,…
Des exercices qui leur permettront d’acquérir postures, réflexes, motricité, de se muscler et de se dépenser.

Mercredi multi activités: du cinéma à la boxe en passant par le judo, le théâtre, le dessin, le basket, l'anglais, la GR et l'athlétisme
2025-11-19 13:00 - 17:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Avec cette formule, nous proposons à vos enfants de participer à 3 ou 4 activités consécutives et une prise en charge entre 13h00 et 17h30, tout en bénéficiant d’un tarif très avantageux.
Votre enfant choisira trois ou quatre activités parmi les neuf activités suivantes: Cinéma, anglais, GR, athlétisme, basket, judo, dessin, boxe et/ou théâtre.
Chacune de ces activités est dirigée par un professeur/ coach diplômé.
Chaque mercredi, votre enfant aura la chance de participer à 3 ou 4 activités totalement différentes mais complémentaires qui lui permettront de s’épanouir pleinement et révéler tous ses talents.

Apprendre à dessiner - Dessin académique débutant
2025-11-19 14:00 - 15:00 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France

Let’s learn english! Pour les 6-8 ans
2025-11-19 14:00 - 15:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
POUR LES ENFANTS ÂGÉS DE 6 À 8 ANS
Musique, jeu, dessin, jeux de rôle, découpage, chant… tous les moyens sont bons pour faire découvrir et apprendre l’anglais. Grâce à Ang, professeur américain ayant longtemps enseigné l’anglais aux enfants aussi bien en Chine qu’en Italie, la langue de Shakespeare n’aura plus de secrets pour vos chères têtes blondes.
Car transmettre sa langue maternelle est une vraie passion pour Ang. Tout comme créer des liens avec les enfants, savoir les passionner, les faire participer, les faire communiquer.
En s’appuyant sur la méthode de Cambridge, cet atelier préparera vos enfants à passer, s’ils le souhaitent, « The young learners Cambridge exam ».
Cet atelier est le parfait complément à l’atelier de Théâtre en anglais proposé le mardi après-midi ou le mercredi matin:
https://apprends-et-reve.fr/activite/ris/2021-09-21/
https://apprends-et-reve.fr/activite/parler-pour-jouer-4/2021-09-22/

À l’écoute de la nature en jardinant et en expérimentant
2025-11-19 14:00 - 15:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Plus que du jardinage, cet atelier permettra aux enfants de se mettre à l’écoute de la nature. Il faudra commencer par réveiller le petit jardin du 69 rue de l’Assomption. Ou comment comprendre le rythme de la nature, et ses besoins.
Tout en binant et grattant, les enfants découvriront comment poussent les fleurs, fruits et légumes. Pourquoi certaines variétés préfèrent-elles l’ombre au soleil éclatant ? Pourquoi d’autres réclament un terreau spécifique ? Pourquoi certaines ne peuvent absolument pas cohabiter ? Les enfants verront aussi que certains légumes ou fruits poussent directement à ras de terre tandis que les autres doivent être surélevés. Certains réclament beaucoup d’eau. D’autres, très peu.
Puis, les enfants apprendront à regarder la nature qui les entoure, les oiseaux, les insectes, les petits animaux… Les changements de saison leur permettront de poser et répondre à un certain nombre de questions. Pourquoi cela arrive t’il ? Et comment ça «fonctionne» ?
Ils utiliseront tout ce que le petit jardin leur offre pour comprendre le recyclage et l’écologie.
Mais ils pourront aussi étudier la nature de plus près grâce à des microscopes et se faire biologistes. Ils en profiteront pour expérimenter et tenter quelques expériences. Surtout quand il fait trop froid pour passer toute la séance dans le petit jardin…

Cuisine: de délicieuses découvertes
2025-11-19 14:00 - 15:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
En compagnie de Stéphanie, qui en plus de transmettre sa passion pour la cuisine, aime faire découvrir aux enfants de nouvelles saveurs, les faire voyager par le goût, leur apprendre à associer les ingrédients, éduquer leur goût.
Avec elle, non seulement les enfants deviennent de véritables Chefs, prêts à vous préparer de bons petits plats, mais ils vont connaître d’où viennent fruits et légumes, comment on les cultive et avoir le plaisir de non seulement les cuisiner, mais aussi les manger ! Désormais, ils réclameront des épinards pour dîner !

Fais ton cinéma!
2025-11-19 14:00 - 15:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Notre atelier propose aux enfants de découvrir toutes les facettes de la conception d’un film en réalisant eux-mêmes un long/court métrage grâce à l’aide d’un réalisateur de métier qui leur apportera les meilleurs éclairages pour leur réalisation.
Réaliser un court-métrage ou un film, c’est imaginer un synopsis, faire des repérages, dessiner un storyboard, écrire des dialogues, faire répéter les acteurs, trouver les bons cadrages, tourner puis monter les rushs. Sans oublier la possibilité d’importer des images pour les insérer ou encore apprendre à faire des retouches. De quoi avoir une vision globale du « making of » et d’acquérir un savoir qui leur servira toujours.

Apprendre à coder et créer son propre jeu vidéo
2025-11-19 14:00 - 16:00 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Grâce à cet atelier, les enfants apprennent à coder? Ils s’initient à la programmation sur Scratch, un langage développé par le MIT à Boston, et permettant un apprentissage ludique et intuitif du codage.
Cette activité permet aux enfants d’apprendre à structurer leur esprit et acquérir de nombreuses compétences digitales. Les bénéfices : anticipation, résolutions de formules mathématiques, approfondissement de programmation, conscience esthétique, conception artistique, création numérique.
Voici quelques exemples de réalisation.
Une fois leur premier jeu vidéo réalisé, les enfants mettront en pratique leur apprentissage pour créer et programmer des intelligences artificielles (robot) en mettant en place un « pool d’ingénieurs », comme au MIT.

Mercredi multi activités: dessin académique + hip hop + couture
2025-11-19 14:00 - 18:00 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Avec cette formule, nous proposons à vos enfants de participer à trois activités consécutives et une prise en charge entre 14h00 et 18h00, tout en bénéficiant d’un tarif très avantageux.
Votre enfant fera les trois activités suivantes: Dessin académique, hip hop et couture.
Chacune de ces activités est dirigée par un professeur diplômé.
Chaque mercredi, votre enfant aura la chance de participer à 3 activités totalement différentes mais complémentaires qui lui permettront de s’épanouir pleinement et révéler tous ses talents.
