Apprends et Rêve

🍰 Cuisine & pâtisserie : une demi-journée pour créer et se régaler !
2026-06-26 13:30 - 16:00 (Europe/Paris) | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Tu rêves de préparer un gâteau aussi beau que délicieux ? Ou d’apprendre à cuisiner de bons petits plats faciles à refaire chez toi ? Ce stage est fait pour toi !
En cuisine, il ne suffit pas de suivre une recette : il faut aussi connaître les bons gestes et les bonnes techniques. Pendant 2h30, Alexandra ou Elodie, nos professeures formées à la pâtisserie et à la cuisine, partageront leur savoir-faire et leurs astuces pour guider les enfants pas à pas.
Au programme : la réalisation d’un plat salé ou d’une gourmandise sucrée, des recettes simples et savoureuses, et surtout le plaisir de cuisiner… avec l’envie de recommencer à la maison !

Initiation au cirque: des défis et des jeux
2026-06-26 16:45 - 18:00 | Gymnase des Bauches, 14 rue des Bauches, Paris, 75016, France
Manipulation d’objets, acrobatie, équilibre sur objets… L’atelier d’initiation au cirque a pour but le développement physique des enfants à travers différentes disciplines du cirque : l’acrobatie, le jonglage ou encore le funambulisme par exemple.
Il permettra aux enfants de découvrir leur capacité de jeux et d’expression corporelle, à travers le rapport à l’autre et au collectif.
Les enfants prépareront tout au long de l’année un petit spectacle mobilisant tous les acquis de l’année.

Cirque: des défis et des jeux pour les 7-12 ans
2026-06-26 16:45 - 18:00 | Gymnase des Bauches, 14 rue des Bauches, Paris, 75016, France
Manipulation d’objets, acrobatie, équilibre sur objets… L’atelier cirque a pour but le développement physique des enfants à travers différentes disciplines du cirque : l’acrobatie, le jonglage ou encore le funambulisme par exemple.
Il permettra aux enfants de découvrir leur capacité de jeux et d’expression corporelle, à travers le rapport à l’autre et au collectif.
Les enfants prépareront tout au long de l’année un petit spectacle mobilisant tous les acquis de l’année.

La gymnastique autrement
2026-06-26 16:45 - 18:00 | Gymnase des Bauches, 14 rue des Bauches, Paris, 75016, France
À PARTIR DE 8 ANS UNIQUEMENT – La gymnastique rythmique (GR), anciennement appelée gymnastique rythmique et sportive (GRS) est une discipline olympique depuis 1984. Elle se pratique soit en individuel soit en groupe de 5 gymnastes.
Discipline esthétique par excellence, elle se situe à mi-chemin entre l’art et le sport, par le maniement d’engins et l’exécution physique de chaque exercice. La « rythmique » se fait art lorsque le corps en mouvement s’imprègne d’élégance et d’harmonie. Cela permet de développer à la fois force, souplesse et équilibre sans négliger une certaine agilité indispensable pour les sauts, un sens aigu de l’orientation dans l’espace et une dextérité d’artiste pour le maniement des engins (le ballon, la corde, le cerceau les massues et le ruban.

La gymnastique autrement
2026-06-26 16:45 - 18:00 | Gymnase des Bauches, 14 rue des Bauches, Paris, 75016, France
La gymnastique rythmique (GR), anciennement appelée gymnastique rythmique et sportive (GRS) est une discipline olympique depuis 1984. Elle se pratique soit en individuel soit en groupe.
Discipline esthétique par excellence, elle se situe à mi-chemin entre l’art et le sport, par le maniement d’engins et l’exécution physique de chaque exercice. La « rythmique » se fait art lorsque le corps en mouvement s’imprègne d’élégance et d’harmonie. Cela permet de développer à la fois force, souplesse et équilibre sans négliger une certaine agilité indispensable pour les sauts, un sens aigu de l’orientation dans l’espace et une dextérité d’artiste pour le maniement des engins (le ballon, la corde, le cerceau les massues et le ruban.

Défier l’apesanteur: entre acrobatie et gymnastique
2026-06-26 16:45 - 18:00 | Gymnase des Bauches, 14 rue des Bauches, Paris, 75016, France
Salto, saut, grand écart, enchaînement de figures… Entre acrobatie, gymnastique et cirque, cet atelier permettra aux enfants de tester leur limite et parfois de se faire peur… en toute sécurité.
Les enfants apprendront à tester leur corps et à le maîtriser. Ils l’assoupliront tout en le musclant et réaliseront des figures qui leur semblait, au départ, impossible.

Découverte du cirque pour les 3-5 ans
2026-06-26 16:45 - 18:00 | Gymnase des Bauches, 14 rue des Bauches, Paris, 75016, France
Cet atelier a pour but d’apprendre à l’enfant à mieux connaître et utiliser son corps, ses capacités et ses limites. La manipulation d’objet lui permettra de maîtriser son agilité et développer sa créativité. L’acrobatie veillera à lui enseigner les défis d’équilibre, de force, de souplesse, de coordination. Grâce à l’expression corporelle, il réalisera roulades, imitera postures et démarches d’animaux…
Et il découvrira avec plaisir l’univers magique du cirque au détour de petites histoires amusantes qui le feront vibrer.

Motricité: se jouer des obstacles pour devenir un ou une vrai(e) petit(e) gymnaste
2026-06-27 10:00 - 11:00 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Avec cet atelier de motricité hebdomadaire, nous allons initier les plus petits à l’Art du Déplacement ou comment faire des «obstacles», des challenges et jeux à gagner.
Via un parcours, l’enfant améliorera ses capacités d’équilibre, de motricité, de coordination et de concentration.

Éveil musical pour les 3-5 ans : Baby musiciens, découvrir le pouvoir des notes
2026-06-27 10:00 - 11:00 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Par le biais des ateliers, les jeunes enfants vont apprendre à reconnaître la musique, les différents instruments mais aussi les premiers éléments d’écriture aussi, mais toujours en s’amusant et grâce au jeu et à la richesse du groupe.
Ils découvriront le monde de la musique à travers l’écoute de soi, des musiques proposées et de d’autres éléments. Les instruments que nous mettons en avant sont principalement la voix, le chant et le mouvement, mais la découverte d’instruments viendra enrichir l’apprentissage des enfants. Ils apprendront à les manipuler, à en tirer un son, à accompagner la voix ou un autre instrument.
L’écoute d’enregistrement de qualité permettra de découvrir un répertoire varié allant des musiques du monde au classique en passant par la musique populaire et contemporaine. Les enfants vont apprendre à reconnaître, à connaître, et bien sûr, à créer !

Anglais et créativité: dessiner mais... dans la langue de Shakespeare!
2026-06-27 10:00 - 11:00 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
UNIQUEMENT POUR LES ENFANTS ÂGÉS DE 5 à 7 ANS
Au cours de cet atelier, les enfants révéleront leur talent d’artiste, tout en apprenant l’anglais.
Car apprendre l’anglais peut parfois être un peu rebutant pour nos chères têtes blondes.
Avec cet atelier, parler anglais leur paraîtra juste… normal.
La professeur, à la fois artiste et professeur d’anglais, leur parlera uniquement dans la langue de Shakespeare … d’art et d’artistes, des couleurs, des techniques, des courants artistiques…
Ils pourront alors coucher sur le papier tout ce que ces discussions leur auront inspirés.

Viser l’harmonie, ensemble grâce au Yoga et à l’Acroyoga (Parent/enfant, 5-8 ans)
2026-06-27 10:30 - 11:30 | Salle de danse du Centre sportif Suchet, 26 avenue du Maréchal Franchet d’Esperey, Paris, 75016, France
ADAPTÉ AUX ENFANTS DE 5 À 8 ANS (et leur parent) – Après une brève session de yoga personnel et traditionnel, puis quelques postures en couple, vient le temps de l’acroyoga, « le moment préféré des enfants ! Il permet de développer l’esprit d’équipe, la confiance en soi et la confiance mutuelle entre les partenaires. Il aide à se relaxer, se concentrer, augmenter son sens de l’équilibre, renforcer son tonus musculaire… entre autre ! ».
Prendre le temps de partager ensemble une activité. Découvrir les bienfaits de la respiration et de la méditation. Faire bouger son corps de concert.
Le yoga vise à obtenir l’harmonie, rétablir l’énergie. Il permet, via la respiration, une détente corporelle et psychique.
Sans oublier d’encourager l’expression de la créativité et de l’imagination, tout en favorisant le sommeil. Ce qui n’empêche pas d’affûter son corps en pratiquant les exercices corporels et différentes postures.
Avec Christelle et Penelope, les enfants découvriront le yoga de manière ludique et imagée. Parents et enfants apprendront à repousser les limites de l’attraction terrestre grâce à l’acroyoga. Un moment pour apprendre aussi à se redécouvrir les uns les autres et prendre du temps pour l’autre et avec l’autre.

Théâtre en anglais – Jouer pour parler
2026-06-27 10:30 - 11:45 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Apprendre l’anglais, c’est bien. Savoir le parler, c’est mieux. Et quoi de mieux que le théâtre pour atteindre ce but ? Avec Anne, comédienne, actrice et scénariste, les ados pratiqueront l’anglais dans un contexte, celui de la scène qu’ils répètent, celui du jeu. Chaque scène aura pour but de leur faire découvrir un univers et le vocabulaire lié. Mais pour communiquer, il faut faire des phrases. Sans s’en rendre compte, les ados considéreront l’anglais non plus comme des mots et un vocabulaire à savoir, mais comme une façon de parler ensemble.

Théâtre en anglais – Jouer pour parler
2026-06-27 10:30 - 11:45 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Apprendre l’anglais, c’est bien. Savoir le parler, c’est mieux. Et quoi de mieux que le théâtre pour atteindre ce but ? Avec Anne, comédienne, actrice et scénariste, les ados pratiqueront l’anglais dans un contexte, celui de la scène qu’ils répètent, celui du jeu.
Progresser en anglais, c’est bien. Le parler, c’est encore mieux! Quoi de mieux que le théâtre pour atteindre cet objectif ?
Anne, enseignante, comédienne et scénariste, dirige chaque semaine un cours de théâtre en anglais pour permettre aux ados de progresser et améliorer son accent tout en développant du vocabulaire, utilisant des verbes et phrases complètes à travers les personnages incarnés, en décrivant son environnement…
Cet atelier est également destiné aux ados ayant déjà une bonne connaissance de la langue anglaise. Il leur permettra de continuer à pratiquer, d’améliorer leur accent et tournures de phrases. Et, plus que tout, il leur donnera la possibilité de jouer un rôle et développer sa technique de théâtre.
Chaque ado est amené à développer, à chaque cours, son jeu d’acteur, sa confiance en soi, sa prise de parole ; le tout en progressant chaque semaine en anglais, grâce à un programme basé sur un langage de plus en plus riche.
Chaque scène aura pour but de leur faire découvrir un univers et le vocabulaire lié. Sans s’en rendre compte, les ados considéreront l’anglais non plus comme des mots et un vocabulaire à savoir, mais comme une façon de parler ensemble.

Les Baby musiciens et leurs parents découvrent le pouvoir des notes et du rythme
2026-06-27 11:00 - 11:45 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
45 minutes de découverte de la musique, des sons, du rythme et des instruments de musique adapté aux 0-2 ans et en compagnie des parents.
Au programme : Comptines et chansons folkloriques françaises et étrangères, jeux de doigts, présentation des instruments de musique, rythme avec des percussions adaptées aux petites menottes. Un temps d’éveil spécialement conçu pour les tout-petits.

Anglais et créativité: Révéler ses talents d'artiste... en anglais, pour les 3-5 ans
2026-06-27 11:00 - 12:00 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Au cours de cet atelier, les enfants révéleront leur talent d’artiste, tout en apprenant et parlant l’anglais.
Car apprendre l’anglais peut parfois être un peu rebutant pour nos chères têtes blondes.
Avec cet atelier, parler anglais leur paraîtra juste… normal.
La professeur, à la fois artiste et professeur d’anglais, leur parlera uniquement dans la langue de Shakespeare … d’art et d’artistes, des couleurs, des techniques, des courants artistiques…
Bref, les enfants mettront en couleur et dessin tout ce qu’ils auront compris et ressenti.

Gymnastique : devenir un As du Parkour et de l'Art Du Déplacement
2026-06-27 11:00 - 12:00 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Avec cet atelier d’initiation à la gymnastique, nous allons initier les enfant à l’Art du Déplacement ou comment faire des « obstacles », des challenges et jeux à gagner.
Via un parcours, l’enfant améliorera ses capacités d’équilibre, de motricité, de coordination et de concentration.
Cet atelier, à la fois ludique et sportif, leur permet de découvrir et améliorer toutes leurs capacités corporelles, en même temps que le sens du challenge.

Viser l’harmonie, ensemble grâce au Yoga et à l’Acroyoga
2026-06-27 11:30 - 12:30 | Salle de danse du Centre sportif Suchet, 26 avenue du Maréchal Franchet d’Esperey, Paris, 75016, France
Cet atelier Acroyoga et Yoga destiné aux ados et à leurs parents ou grand frère/ grande soeur est proposé le samedi à Paris (16e arrondissement).
Pourquoi opter pour le Yoga ? Car il permet de prendre le temps de la complicité, de la confiance mutuelle entre les partenaires et de l’esprit d’équipe. Pour Christelle et Penelope, professeures de l’atelier, « le yoga permet de rétablir l’énergie, par la détente corporelle et psychique, la respiration. Il encourage également l’expression de la créativité et de l’imagination. Il permet d’affûter son corps par la pratique des exercices et des postures. ».
L’atelier combine pratique du yoga traditionnel et Acroyoga, avec pour objectif de construire une connexion plus forte entre parent et ado, selon les possibilités et le niveau de chaque couple. Réaliser des postures ‘acrobatiques » à deux permet aux enfants une approche plus ludique du yoga.

Viser l’harmonie, ensemble grâce au Yoga et à l’Acroyoga (Parent/Ado)
2026-06-27 11:30 - 12:30 | Salle de danse du Centre sportif Suchet, 26 avenue du Maréchal Franchet d’Esperey, Paris, 75016, France
Cet atelier Yoga ET Acroyoga destiné aux parents accompagnés de leurs enfants (ou adolescents) vous est proposé le samedi à Paris (16e arrondissement).
Pourquoi opter pour le Yoga ? Car il permet de prendre le temps de la complicité, de la confiance mutuelle entre les partenaires et de l’esprit d’équipe. Pour Penelope et Christelle, professeures de l’atelier, » l’Acroyoga permet d’affûter son corps par la pratique des exercices et des postures. ».
L’atelier combine pratique du yoga traditionnel et Acroyoga, avec pour objectif de construire une connexion plus forte entre parent et enfant (ou ado), selon les possibilités et le niveau de chaque couple. Réaliser des postures ‘acrobatiques » à deux permet aux enfants une approche plus ludique du yoga.

5-7 ans – Journée complète multi activités (+garderie): multisports ou échecs ou anglais / multisports ou botanique ou théâtre
2026-06-29 08:30 - 2026-07-03 17:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Au programme
Vous pouvez composer la journée de votre enfant parmi plusieurs formules adaptées à ses envies :
Le matin

Multisport toute la matinée

OU

Échecs + Anglais

OU

Multisport + Anglais

OU

Échecs + Multisport

L’après-midi

Multisport toute l’après-midi

OU

Théâtre + Botanique

OU

Multisport + Botanique

OU

Théâtre + Multisport

Option déjeuner: Les enfants inscrits à la journée peuvent rester sur place pendant la pause déjeuner en apportant leur pique-nique.
Ce moment encadré leur permet de se détendre, jouer, échanger avec les autres enfants et reprendre des forces avant les activités de l’après-midi.
Option garderie :

Le matin dès 8h30 (avant le début des ateliers à 9h30)
Le soir jusqu’à 17h30 (après la fin des activités à 16h30)

Journées multi activités 7-9 ans (+ garderie)
2026-06-29 08:30 - 2026-07-03 17:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Offrez à vos enfants des journées riches en découvertes !
Au programme :Les enfants alternent entre multisport (pour se dépenser et développer coordination et esprit d’équipe), échecs (logique et concentration), anglais (apprentissage ludique à l’oral), théâtre (expression et confiance), botanique (découverte de la nature).
Selon les semaines, ils pourront également participer à des ateliers de comédie musicale en anglais, mêlant chant, danse et théâtre ainsi que des matinées de dessin.
👉 Un équilibre idéal entre activités physiques, artistiques et éducatives.
Option déjeuner : Les enfants inscrits à la journée peuvent rester sur place pendant la pause du midi en apportant leur pique-nique. Ce temps est encadré et permet aux enfants de se détendre, échanger et reprendre des forces avant les activités de l’après-midi.
Option garderie :

Le matin dès 8h30 (avant le début des ateliers à 9h30)
Le soir jusqu’à 17h30 (après la fin des activités à 16h30)

Multi activités 9-12 ans: journées complètes + garderie
2026-06-29 08:30 - 2026-07-03 17:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France

5-7 ans – Journée complète multi activités (+ garderie): multisports ou échecs ou anglais / multisports ou botanique ou théâtre
2026-06-29 08:30 - 2026-07-03 17:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France

Les Mini-Explorateurs : art, nature et gourmandises
2026-06-29 09:30 - 2026-07-03 12:00 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Un stage pour éveiller la curiosité des enfants et stimuler leur imagination.
Au fil des ateliers, les petits explorateurs découvrent différents univers : création artistique pour dessiner et inventer librement, atelier cuisine pour manipuler, sentir et préparer de petites gourmandises, et découverte de la nature pour observer et comprendre le monde qui les entoure.
À travers ces activités variées, les enfants développent leur créativité, leur curiosité et éveillent leurs sens dans une ambiance ludique et bienveillante. Un moment riche en découvertes pour apprendre, expérimenter et s’amuser.

5 -7 ans – Matinée multi-activités: multisports ou échecs ou anglais
2026-06-29 09:30 - 2026-07-03 12:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Offrez à vos enfants des demi-journées riches en découvertes !
Au programme :Vous pouvez choisir parmi les formules suivantes :

Multisport toute la matinée (pour se dépenser et développer coordination et esprit d’équipe)

OU

Echecs (logique et concentration) ET anglais (apprentissage ludique à l’oral).

OU

Multisport + Anglais

OU

Échecs + Multisports

👉 Un équilibre idéal entre activités physiques, artistiques et éducatives..

Matinée multi activités 7-9 ans
2026-06-29 09:30 - 2026-07-03 12:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Offrez à vos enfants des demi-journées riches en découvertes !
Au programme :Vous pouvez choisir parmi les formules suivantes :

Multisport toute la matinée (pour se dépenser et développer coordination et esprit d’équipe)

OU

Théâtre (expression et confiance) ET Echecs (logique et concentration).
OU
Théâtre + Multisport

OU

Multisport + Echecs

Selon les semaines, ils pourront également participer à un atelier de comédie musicale en anglais, mêlant chant, danse et théâtre.
ET/OU un atelier de dessin à la carte.
👉 Un équilibre idéal entre activités physiques, artistiques et éducatives..

🧶 Customisation, crochet et couture : crée tes accessoires
2026-06-29 09:30 - 2026-07-03 12:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Donner une seconde vie à ses vêtements ou créer ses propres accessoires : place à la créativité ! Dans cet atelier, les adolescents découvrent les bases du crochet et de la customisation textile pour transformer, personnaliser ou créer des pièces uniques.
Bijou de sac, bracelet, bonnet ou foulard… chacun imagine et réalise ses propres créations en jouant avec les matières, les couleurs et les styles. Un stage à la fois tendance et créatif, qui développe patience, précision et sens du détail, avec la fierté de repartir avec des accessoires faits main.

Matinée multi activités 9-12 ans
2026-06-29 09:30 - 2026-07-03 12:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Offrez à vos enfants des demi-journées riches en découvertes !
Au programme :Vous pouvez choisir parmi les formules suivantes :

Multisport toute la matinée (pour se dépenser et développer coordination et esprit d’équipe)

OU

Anglais (apprentissage ludique à l’oral) ET Théâtre (expression et confiance).
OU

Anglais + Multisport

OU

Multisport + Théâtre

Selon les semaines, ils pourront également participer à un atelier de comédie musicale en anglais, mêlant chant, danse et théâtre.
ET/OU un atelier de dessin à la carte.
👉 Un équilibre idéal entre activités physiques, artistiques et éducatives..

Comédie musicale en anglais
2026-06-29 09:30 - 2026-07-03 16:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Inscription possible MATIN UNIQUEMENT ou APRÈS-MIDI UNIQUEMENT ou JOURNÉE COMPLÈTE
La comédie musicale, joyau de la culture anglo-saxonne, est une façon formidable d’appréhender une nouvelle manière de s’exprimer. À travers le chant, la respiration, le mouvement et la danse, l’enfant découvre un nouveau moyen de communiquer ses pensées, ses émotions, tout en apprenant la discipline, la coordination et le travail en groupe, compétences nécessaires à la mise en place de tableaux musicaux.
Que l’enfant ait trois ans ou dix-huit, à chaque âge son tableau, sa difficulté et son challenge.
Pendant cette semaine, les enfants apprendront la langue de Shakespeare et créeront un petit spectacle pour la fin de la semaine.
Ils participeront également à la conception de quelques éléments de décors et de travaux manuels en lien avec le thème de la Comédie musicale.
