Viser l’harmonie, ensemble grâce au Yoga et à l’Acroyoga (Parent/enfant, 5-8 ans)
ADAPTÉ AUX ENFANTS DE 5 À 8 ANS (et leur parent) - Après une brève session de yoga personnel et traditionnel, puis quelques postures en couple,...
L’acroyoga, c’est le moment préféré des enfants et des ados lors des séances yoga parents/enfants ! Il permet de développer l’esprit d’équipe, la confiance en soi et la confiance mutuelle entre les partenaires. Il aide à se relaxer, se concentrer, augmenter son sens de l’équilibre, renforcer son tonus musculaire. C’est à la fois un moment ludique et tendre où le plaisir de faire, ensemble, rend heureux. • Entre 5 et 15 ans • En atelier