Apprends et Rêve

🍰 Cuisine & pâtisserie : une demi-journée pour créer et se régaler !
2026-06-26 13:30 - 16:00, 2026-06-25 13:30 - 16:00, 2026-06-22 13:30 - 16:00 (Europe/Paris) | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Tu rêves de préparer un gâteau aussi beau que délicieux ? Ou d’apprendre à cuisiner de bons petits plats faciles à refaire chez toi ? Ce stage est fait pour toi !
En cuisine, il ne suffit pas de suivre une recette : il faut aussi connaître les bons gestes et les bonnes techniques. Pendant 2h30, Alexandra ou Elodie, nos professeures formées à la pâtisserie et à la cuisine, partageront leur savoir-faire et leurs astuces pour guider les enfants pas à pas.
Au programme : la réalisation d’un plat salé ou d’une gourmandise sucrée, des recettes simples et savoureuses, et surtout le plaisir de cuisiner… avec l’envie de recommencer à la maison !

Modern/ Street Jazz Danse: quand les ados dansent comme dans les clips
2026-06-25 19:00 - 20:00, 2026-06-18 19:00 - 20:00, 2026-06-11 19:00 - 20:00, 2026-06-04 19:00 - 20:00 | Salle de danse du Centre sportif Suchet, 26 avenue du Maréchal Franchet d’Esperey, Paris, 75016, France
Qui n’a jamais rêvé de savoir danser comme Michael Jackson ? Le Street Jazz Dance est une version chorégraphiée du Hip Hop. Vous ne connaissez pas encore le poppin, le boogaloo ou encore la wave dance ? Ça ne va pas durer.
Il vous suffira d’admirer vos ados interpréter ce qu’ils viennent de répéter. Ou bien de regarder les clips de RnB américain, véritables vitrines du Street Jazz.
En plus de répéter les pas et chorégraphies de la danse moderne et du Street Jazz Danse, cet atelier permettra aux ados d’exprimer leurs émotions à travers la danse et d’accepter leur corps tel qu’il est.
Et quand vous les verrez revenir du cours avec un grand sourire, bien dans leur corps et en pleine forme, vous vous direz: « That’s it! »

Théâtre: Jouer et vivre, la réponse aux aspirations des ados
2026-06-24 18:45 - 20:15, 2026-06-17 18:45 - 20:15, 2026-06-10 18:45 - 20:15 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Jouer une scène de théâtre, cela semble si facile, sauf quand vient son tour et qu’il s’agit d’exprimer des émotions, de restituer les paroles d’un autre. Finalement, de devenir cet autre, le temps d’une pièce, d’un sketch.
Avec cet atelier, les adolescents vont apprendre à occuper l’espace, à poser leur voix et à interagir avec les autres.
Ensuite, ils pourront, grâce à des sketchs, puis des scènes ou extrait de scènes, incarner des personnages divers et variés.
Et enfin, ils participeront tous ensemble à la création d’une pièce où chacun tiendra « Son » rôle.

Être créatif, c'est tout un art!
2026-06-24 17:15 - 18:30, 2026-06-17 17:15 - 18:30, 2026-06-10 17:15 - 18:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Pour certains artistes contemporains, ne pas savoir dessiner est un plus. Il permet à la créativité de s’exprimer plus librement et complètement. Avec l’atelier arts plastiques, les adolescents ne vont pas apprendre à dessiner mais à laisser voguer leur imagination. Ils vont apprendre à travailler des matériaux aussi divers que la terre, le fil de fer, le tissu, le carton, le papier, de la mosaïque, la laine, la mousse expansive…
Ils utiliseront crayons papier, crayons de couleur, feutres, peinture. Ils découperont, colleront, agraferont, plieront… Ils créeront des histoires, feront des romans-photos, des films, des installations, mêlant musique, histoire, images. Les ados seront des artistes à part entière.

Améliorer sa technique de dessin - Dessin académique confirmé
2026-06-24 15:00 - 16:00, 2026-06-17 15:00 - 16:00, 2026-06-10 15:00 - 16:00 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Dessiner, c’est savoir construire un dessin, travailler les proportions. Cet atelier de dessin académique destiné aux confirmés permet d’améliorer et perfectionner sa maîtrise technique.
Les séances permettront de développer l’observation, le geste, les proportions et donneront aux ados la base nécessaire. Les élèves approfondiront, selon une méthode évolutive, leurs techniques de la perspective, le volume, le portrait, le corps, les valeurs.

Deviens mangaka !
2026-06-22 14:00 - 2026-06-26 16:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Tu es fan de mangas ? Et si c’était à ton tour de devenir Mangaka ?
Pendant ce stage, les adolescents apprendront toutes les techniques pour dessiner leurs personnages et scènes de manga: créer des visages expressifs, donner du mouvement et maîtriser la perspective. Mais ce n’est pas tout ! Ils découvriront aussi comment inventer et raconter une histoire captivante, en transformant leurs idées en véritable scénario.
À la fin du stage, chaque participant pourra repartir avec ses propres planches de manga, prêtes à impressionner !

Prends la parole avec assurance et sois le meilleur à l'oral !
2026-06-22 13:30 - 2026-06-26 16:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Cet atelier aide les adolescents à transformer un oral face à un jury en une parole incarnée, vivante et convaincante. Grâce au théâtre, à l’improvisation et au travail du monologue, ils développent leur présence, leur voix, leur rythme et leur confiance. Les textes classiques, contemporains et personnels servent de support pour apprendre à organiser ses idées, choisir l’essentiel et s’exprimer avec clarté et intention.
Objectifs :

Maîtriser la voix, la respiration et l’articulation.

Gagner en aisance devant un groupe et face à un jury simulé.

Structurer un discours et hiérarchiser les informations.

Dépasser le stress et s’approprier son message.

Rencontrez Ivan Gonzalez !
Acteur reconnu et intervenant régulier de nos ateliers de comédie musicale, Ivan accompagnera les adolescents tout au long de la semaine. Son expérience professionnelle et scénique leur permet de progresser rapidement tout en prenant plaisir à jouer. Sa présence rend l’atelier unique, motivant et inspirant pour tous les participants.

🔥 Boot Camp (challenges sportifs) : dépasse-toi !
2026-06-22 13:30 - 2026-06-26 16:00, 2026-06-15 13:30 - 2026-06-19 16:00 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Au cours de ce stage, nous emmènerons les ados au cœur de la nature, dans le bois de Boulogne pour une (re)mise en forme tonique et ludique. Des équipes se challengeront autour de défis sportifs.
Ils en profiteront pour travailler les abdos, cuisses, fessiers mais aussi leurs biceps… le tout grâce à des jeux qui les verront se muscler (presque) sans s’en rendre compte.
L’esprit d’équipe ou comment réussir ensemble sera également au centre de ce stage.
Sous l’égide d’un coach sportif, les ados exploreront et dépasseront leurs limites.

🏗️ Deviens designer et architecte !
2026-06-22 13:30 - 2026-06-26 16:00 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Cette semaine, vos ados passent de l’idée à la création ! Guidés par un professeur expert, ils imagineront et dessineront sur ordinateur la maison, l’appartement ou la façade de leurs rêves grâce à un logiciel de design professionnel. Chacun pourra exprimer sa créativité librement, et même collaborer sur un projet collectif, comme un village miniature.
Pour finir, ils repartiront avec une œuvre unique, fruit de leur imagination et de leur savoir-faire.

Danses : découvre tous les styles !
2026-06-22 10:30 - 2026-06-26 12:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Une semaine pour bouger, explorer et s’éclater ! Ce stage permet aux adolescents de découvrir et pratiquer différents styles de danse : modern, jazz, hip-hop, break dance et bien plus encore. Chaque jour, ils apprendront de nouvelles techniques, chorégraphies et mouvements pour développer leur rythme, leur coordination et leur créativité.
Encadré par des professeurs passionnés, ce stage offre aussi un espace pour oser, s’exprimer et progresser en groupe, tout en s’amusant. À la fin de la semaine, chaque participant pourra montrer ce qu’il a appris lors d’une petite présentation ou restitution conviviale.

💻 Python: maîtrise le logiciel et programme ton propre univers
2026-06-22 10:30 - 2026-06-26 12:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Apprendre à coder en Python devient un vrai jeu !
Destiné aux adolescents déjà initiés, ce stage permet d’approfondir les bases de la programmation à travers des projets concrets et ludiques.
À l’aide du module graphique Turtle, ils créent des programmes visuels, dessinent, testent et expérimentent tout en comprenant les notions essentielles du langage : variables, boucles, fonctions…
Et pourquoi ne pas coder un programme pour calculer le coût d’un voyage spatial ?
Un atelier stimulant pour développer logique, créativité et autonomie, tout en s’amusant avec le code.

Cinéma & Anglais : Devenez le héros de votre propre film !
2026-06-22 10:00 - 2026-06-26 16:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
De « Kingsman » à « Retour vers le futur », en passant par « Hunger Games », tout est possible… si on ose imaginer ! Pendant ce stage, vos ados vont créer, écrire, jouer, tourner et réaliser leur propre film… entièrement en ANGLAIS.
Guidés par Anne, ils participeront à des séances de creative writing pour imaginer leurs histoires, écrire les dialogues et développer leurs personnages, uniquement en anglais. Une occasion unique d’enrichir leur vocabulaire, perfectionner leur grammaire et travailler leur accent de manière naturelle et ludique.
Une fois les textes prêts, place à l’action: ils passeront devant la caméra et apprendront toutes les techniques du théâtre et du cinéma pour incarner leurs personnages et donner vie à leur film. Résultat : un projet original dont ils seront fiers, tout en progressant en anglais sans s’en rendre compte.

Anne d’Almeida travaille depuis plusieurs années sur des tournages en tant que réalisatrice et productrice, et aime aujourd’hui transmettre cette expérience aux jeunes au sein d’Apprends & Rêve. Dans ses cours, les enfants ne font pas que “jouer” : ils découvrent concrètement les coulisses d’un tournage — le jeu, la caméra, le travail en équipe, et la création d’une scène de A à Z.
Ils apprennent à s’exprimer, à prendre confiance en eux, à oser… tout en s’amusant. Son objectif est simple : leur offrir un espace où ils peuvent créer librement, essayer sans peur, et être fiers de ce qu’ils accomplissent.

⚡ Chase Tag & Parkour : agilité, vitesse et stratégie
2026-06-22 10:00 - 2026-06-26 12:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Inspiré du célèbre jeu du chat et de la souris, le Chase Tag en est une version moderne, dynamique et spectaculaire !
Ce sport, dérivé du parkour, mêle course, sauts, franchissement d’obstacles et esquives pour créer un véritable jeu de poursuite.
Pendant le stage, les adolescents apprennent à se déplacer avec agilité en mobilisant tout leur corps : courir, grimper, sauter, s’équilibrer ou encore se déplacer au sol. Les séances alternent échauffement, renforcement, techniques de déplacement et apprentissage des bases du parkour.
Place ensuite au jeu : attraper sans se faire attraper !
Un atelier complet et ludique qui développe coordination, rapidité, stratégie et confiance en soi… tout en se dépensant à fond.

https://www.lemonde.fr/pixels/article/2023/07/08/le-world-chase-tag-le-championnat-mondial-de-chat-competitif-organise-son-premier-tournoi-en-france_6181126_4408996.html

👗 Stylisme & création : imagine, dessine et réalise ton vêtement
2026-06-22 09:30 - 2026-06-26 12:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
De l’idée à la réalisation, les adolescents découvrent les étapes de création d’un vêtement comme de vrais stylistes. Ils commencent par imaginer leur modèle, dessiner leurs croquis puis choisir les formes, les matières et les détails qui donneront vie à leur création.
À travers l’apprentissage des bases de la couture, ils passent ensuite à la réalisation concrète de leur pièce. Un atelier créatif et valorisant qui développe sens du style, précision et autonomie, avec la fierté de repartir avec un vêtement unique, conçu de A à Z.

Partner Yoga et Acroyoga : viser l’harmonie, ensemble – SEMESTRE 2 2026-2027
2026-06-20 11:30 - 12:30, 2026-06-13 11:30 - 12:30, 2026-06-06 11:30 - 12:30 | Salle de danse du Centre sportif Suchet, 26 avenue du Maréchal Franchet d’Esperey, Paris, 75016, France
Cet atelier Yoga ET Acroyoga destiné aux parents accompagnés de leurs enfants (ou adolescents) vous est proposé le samedi à Paris (16e arrondissement).
Pourquoi opter pour le Yoga ? Car il permet de prendre le temps de la complicité, de la confiance mutuelle entre les partenaires et de l’esprit d’équipe. Pour Penelope et Christelle, professeures de l’atelier, » l’Acroyoga permet d’affûter son corps par la pratique des exercices et des postures. ».
L’atelier combine pratique du yoga traditionnel et Acroyoga, avec pour objectif de construire une connexion plus forte entre parent et enfant (ou ado), selon les possibilités et le niveau de chaque couple. Réaliser des postures ‘acrobatiques » à deux permet aux enfants une approche plus ludique du yoga.

🎙 Podcast : deviens journaliste et crée ton émission
2026-06-15 09:30 - 2026-06-19 12:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Et si les adolescents devenaient les créateurs de leur propre émission ?
Dans cet atelier, ils découvrent les coulisses du journalisme et du podcast : choisir un sujet, structurer leurs idées, écrire, enregistrer et donner vie à leur contenu.
À travers des exercices pratiques et un travail en groupe, ils développent leur aisance à l’oral, apprennent à captiver une audience et à s’exprimer avec clarté et confiance, face à un micro comme devant un public.
Ils s’initient également aux outils numériques et aux bases du montage pour créer leurs propres podcasts.
Un atelier complet et stimulant pour apprendre à informer, raconter et transmettre… comme de vrais journalistes !
Grâce à cet atelier, les adolescents vont :
• Apprendre à captiver un public avec un discours clair, structuré et engageant
• Gagner en aisance à l’oral et en confiance en eux
• Savoir rechercher, analyser et synthétiser des informations
• Découvrir les bases de l’enregistrement et du montage audio
• Créer leurs propres podcasts créatifs et interactifs
