Apprends et Rêve

Hip Hop: L' art du mouvement
2026-09-23 14:30 - 2027-06-23 15:30 (Europe/Paris) | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
L’ atelier hebdomadaire de hip-hop permet aux enfants et aux jeunes de jouer avec des codes et des sonorités actuelles. Vecteur de connaissance de son corps et de confiance en soi à travers la découverte de figures debout ou au sol, la danse hip-hop dite breakdance développe également la créativité des enfants à travers l’improvisation (freestyle).
Par les chorégraphies, le hip-hop est aussi un moment d’échange privilégié et de partage.
Dans cet atelier, les enfants apprendront les figures de base de cet art, leur permettant ainsi de commencer à improviser et s’amuser en rythme.

Baby judo, pour découvrir coordination et maîtrise
2026-09-23 14:30 - 2027-06-23 15:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Essentiellement basé sur le jeu et la propre découverte de son corps et adapté en fonction de l’âge des participants, cet atelier permettra aux enfants, d’apprendre, par une pédagogie adaptée à contrôler leurs gestes, défouler leur trop-plein d’énergie, coordonner leurs mouvements et se discipliner. Les enfants découvriront les techniques pour anticiper et réagir à la réaction et au déplacement du partenaire, les quatre techniques fondamentales d’immobilisation au sol suite à une technique de projection, le combat debout avec la coopération du partenaire et enfin les différentes situations possibles en sol, entre jambes, à quatre pattes et sur le ventre.

Basket: just do it! 7-11 ans
2026-09-23 14:00 - 2027-06-23 15:00 | Stade Georges Hébert, 15 avenue Murat, Paris, 75016, France
Quel meilleur sport que le basketball pour développer son agilité, son cardio, sa vivacité et son esprit d’équipe ? Le basket est un sport mythique, qui passe par tous les univers, de la télé, à travers les plus prestigieuses compétitions américaines, jusqu’à la rue, là où il rassemble et permet de créer des liens à travers sa pratique.
Les enfants découvriront les techniques et les gestes propres au basket avec un professeur qui les accompagnera dans la maîtrise de ce sport, tout en s’amusant et en dépassant leurs limites.

Basket: JUST DO IT! ADOS
2026-09-23 14:00 - 2027-06-23 15:00 | Stade Georges Hébert, 15 avenue Murat, Paris, 75016, France
Quel meilleur sport que le basketball pour développer son agilité, son cardio, sa vivacité et son esprit d’équipe ? Le basket est un sport mythique, qui passe par tous les univers, de la télé, à travers les plus prestigieuses compétitions américaines, jusqu’à la rue, là où il rassemble et permet de créer des liens à travers sa pratique.
Les ados découvriront les techniques et les gestes propres au basket avec un professeur qui les accompagnera dans la maîtrise de ce sport, tout en s’amusant et en dépassant leurs limites.

Découvrir l'athlétisme
2026-09-23 14:00 - 2027-06-23 15:00 | Stade Georges Hébert, 15 avenue Murat, Paris, 75016, France
En compagnie d’un coach professionnel, les enfants s’initieront aux différentes disciplines sportives rattachées à l’athlétisme telles que la course, le saut de haie, le saut en longueur et/ou en hauteur ou encore le lancer de poids ou de javelot. Grâce à une approche ludique, les enfants auront un premier contact avec l’athlétisme et apprendront à connaitre leur endurance, leur vitesse et leur agilité, à courir, sauter, lancer, franchir, tomber, tourner, rouler,… Des exercices qui leur permettront d’acquérir postures, réflexes, motricité, de se muscler et de se dépenser.

Les explorateurs du vivant : sciences et nature en 2026-2027 !
2026-09-23 13:30 - 2027-06-23 14:45 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Plus que du jardinage, cet atelier permettra aux enfants de se mettre à l’écoute de la nature. Il faudra commencer par réveiller le petit jardin du 69 rue de l’Assomption. Ou comment comprendre le rythme de la nature, et ses besoins.
Tout en binant et grattant, les enfants découvriront comment poussent les fleurs, fruits et légumes. Pourquoi certaines variétés préfèrent-elles l’ombre au soleil éclatant ? Pourquoi d’autres réclament un terreau spécifique ? Pourquoi certaines ne peuvent absolument pas cohabiter ? Les enfants verront aussi que certains légumes ou fruits poussent directement à ras de terre tandis que les autres doivent être surélevés. Certains réclament beaucoup d’eau. D’autres, très peu.
Puis, les enfants apprendront à regarder la nature qui les entoure, les oiseaux, les insectes, les petits animaux… Les changements de saison leur permettront de poser et répondre à un certain nombre de questions. Pourquoi cela arrive t’il ? Et comment ça «fonctionne» ?
Ils utiliseront tout ce que le petit jardin leur offre pour comprendre le recyclage et l’écologie.
Mais ils pourront aussi étudier la nature de plus près grâce à des microscopes et se faire biologistes. Ils en profiteront pour expérimenter et tenter quelques expériences. Surtout quand il fait trop froid pour passer toute la séance dans le petit jardin…

Initiation a la Danse Hip Hop
2026-09-23 13:30 - 2027-06-23 14:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
A partir de 5 ans !
Le cours de Hip-Hop
La danse Hip-hop, notamment le break-dance, apporte aux enfants une confiance en soi à travers l’apprentissage de figures spectaculaires. Cette activité développe la créativité du danseur lors des freestyles (improvisations). C’est aussi un moment d’échange et de partage avec les autres danseurs, par le biais des chorégraphies.
A propos du Hip-Hop
Au sol ou debout, « funkstyle » ou « Newstyle », « breakdance », les variétés de la danse Hip Hop sont multiples, mais ont tous un point commun : créer des mouvements et figures, utilisant principalement le haut du corps.
Parmi les grandes phases de cette danse, on trouve des figures directement inspirées des danses africaines, des arts martiaux, de la capoiera, du contorsionnisme ou de la gymnastique.

Laisser s'exprimer sa créativité en 2026 - 2027
2026-09-23 13:30 - 14:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Donner libre court à son imagination dans la joie, en explorant les moyens visuels (graphiques et plastiques) pour s’exprimer avec liberté ? Découvrir les artistes et les mouvements artistiques afin de s’en inspirer pour créer son univers personnel, le plus étendu et le plus riche possible ? C’est l’objectif de notre atelier Arts Plastiques où les enfants ne vont pas apprendre à dessiner, mais à laisser voguer leur imagination.
Ils apprendront à travailler divers matériaux tels que le papier, le carton, le tissu, la terre, la laine ou encore le fil de fer. Ils découperont, colleront, plieront, agraferont, utiliserons de la peinture, des crayons, des feutres, créeront des films, des installations, des romans-photos, des histoires. Bref, des artistes à part entière!

7-11 ans: Mercredi multi activités/ après-midi/ SARRAIL – De 13h00 à 18h30 : Du roller au judo en passant par le tennis, l'athlétisme, la gym au sol, le basket, le multisports, l'anglais, le dessin, la botanique, le fitness combat, le chant et le théâtre en 2026-2027
2026-09-23 13:00 - 2027-06-23 18:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Avec cette formule, nous proposons à vos enfants de participer à 3 ou 4 activités consécutives et une prise en charge entre 13h00 et 18h30, tout en bénéficiant d’un tarif très avantageux.
Votre enfant choisira trois ou quatre activités parmi les neuf activités suivantes: Athlétisme, Roller, Danse Street Jazz, Echecs, Tennis, Basket, Dessin, Arts Plastiques, Anglais, Judo, Botanique, Boxe, Théâtre, Chant et/ou Gym au sol.
Chacune de ces activités est dirigée par un professeur/ coach diplômé.
Chaque mercredi, votre enfant aura la chance de participer à 5 ou 4 activités totalement différentes mais complémentaires qui lui permettront de s’épanouir pleinement et révéler tous ses talents.

La danse classique se pratique
2026-09-23 11:30 - 2027-06-23 12:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Votre enfant n’arrête pas de danser et se rêve en petit Rat de l’Opéra ? Ce stage est fait pour elle et lui ! Première position, port-de-bras, arabesque, pas-de-bourrée… Durant cet atelier, les enfants apprendront ou réviseront les pas de danse classique et réaliseront de petites chorégraphies.

Gym et Motricité : se déplacer en se jouant des obstacles en 2026 – 2027
2026-09-23 10:30 - 2027-06-23 11:15 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Un atelier dynamique pour développer la motricité, l’équilibre et la coordination à travers des parcours ludiques et des exercices inspirés de la gymnastique.
Tout au long de l’année, les enfants apprennent à mieux maîtriser leurs mouvements grâce à des activités variées : roulades, sauts, équilibre, franchissement d’obstacles, parcours moteurs et jeux de coordination adaptés à leur âge.
Les séances permettent de développer l’agilité, la confiance en soi et l’autonomie dans un cadre bienveillant et sécurisé.
Un atelier idéal pour bouger, explorer ses capacités physiques et apprendre à se déplacer avec aisance tout en s’amusant

Échecs : apprendre en s’amusant
2026-09-23 10:30 - 2027-06-23 11:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Améliorer sa capacité à résoudre un problème et sa mémoire visuelle, stimuler sa mémoire de travail, renforcer sa concentration, favoriser sa capacité d’adaptation et sa rigueur logique… autant d’avantages procuré par la pratique du jeu d’échecs.
Si un problème d’échecs s’aborde comme un problème de mathématiques – il faut analyser les données et structurer sa pensée pour élaborer un plan d’action – cela reste ludique. Et parce qu’aux échecs, il faut faire jouer ensemble 16 pièces et pions aux mouvements différents, cela permet d’améliorer la mémoire de travail. Sans oublier la volonté, la maîtrise de soi, l’esprit de décision et le goût du travail en équipe.
Tout en s’amusant…

THÉÂTRE pour les 7-11ans
2026-09-23 09:30 - 2027-06-23 10:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Jouer est un personnage avec des amis, dans la cour de récré ou à la maison, c’est assez simple. Être en représentation devant les autres, sur une scène de théâtre, c’est une autre paire de manches ! Notre atelier permet aux enfants d’apprendre à incarner un personnage, « exister » sur une scène, savoir placer sa voix, raconter une histoire, dire un texte, interagir avec les autres. En résumé : être un acteur. Notre atelier s’articule autour d’un échauffement corporel et vocal afin de mettre en marche la machine dramatique des enfants. Des jeux permettent de créer une véritable cohésion de groupe ou de travailler des notions précises.
Les enfants pourront alors aborder le jeu à partir d’une histoire racontée par l’animateur. Dans cet atelier, les enfants apprendront à occuper l’espace, à poser leur voix et à jouer avec les autres. Ensuite, ils pourront, grâce à des sketchs, puis des scènes ou extrait de scènes, incarner des personnages divers et variés. Et enfin, ils participeront à la création d’une pièce où chacun tiendra « Son » rôle.

Art et créativité : Les petits artistes passent à l'action pour les 3-5 ans
2026-09-23 09:30 - 2027-06-23 10:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France

Éveil musical pour les 2-4 ans : Les Baby musiciens s'éveillent à l'univers musical en 2026 – 2027
2026-09-23 09:30 - 2027-06-23 10:15 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Avec cet atelier d’éveil musical, les enfants vont faire la découverte chaque semaine de la musique, des sons, du rythme et des instruments de musique.
Au programme : Comptines et chansons folkloriques françaises et étrangères, jeux de doigts, présentation des instruments de musique, rythme avec des percussions adaptées aux plus petits.

Tennis : jeu, set et match !
2026-09-23 09:30 - 2027-06-23 10:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Cet atelier permet aux enfants de pouvoir acquérir les fondamentaux techniques et tactiques de tennis validés par des tests d’évaluation.
Le service n’aura plus de secret pour eux et des matchs réguliers leur permettront de mesurer leurs progrès.

🍰 Cuisine & pâtisserie : une demi-journée pour créer et se régaler !
2026-08-27 13:30 - 16:00 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Tu rêves de préparer un gâteau aussi beau que délicieux ? Ou d’apprendre à cuisiner de bons petits plats faciles à refaire chez toi ? Ce stage est fait pour toi !
En cuisine, il ne suffit pas de suivre une recette : il faut aussi connaître les bons gestes et les bonnes techniques. Pendant 2h30, nos professeures formées à la pâtisserie et à la cuisine, partageront leur savoir-faire et leurs astuces pour guider les enfants pas à pas.
Au programme : la réalisation d’un plat salé ou d’une gourmandise sucrée, des recettes simples et savoureuses, et surtout le plaisir de cuisiner… avec l’envie de recommencer à la maison !

🔬 Sciences pour les 7-11 ans : expérimentez sans limite !
2026-08-25 13:30 - 2026-08-28 16:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Pourquoi le ciel est-il bleu ? Comment fonctionne une réaction chimique ? À travers des expériences amusantes et accessibles, les enfants découvrent les bases de la démarche scientifique : observer, tester, comprendre. Un atelier interactif pour éveiller la curiosité et le goût de la découverte.

Les petits Explorateurs des Sciences en action pour les 4-7ans
2026-08-25 13:30 - 2026-08-28 16:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Que l’on soit fan de sciences, ou pas, ce stage sera passionnant à plus d’un titre. Durant quatre jours, les enfants expérimenteront les découvertes scientifiques découvertes au cours des siècles et deviendront de vrais (petits) savants.
Biologie, Chimie, mécanique, électricité, … autant de matières à découvrir en s’amusant. La vie des plantes, la cuisine moléculaire ou encore la propulsion d’une fusée à eau font partie des expériences que réaliseront vos enfants. De quoi leur permettre de comprendre comment fonctionne le monde qui les entoure et leur donner envie d’en savoir plus !
En plus des différentes expériences et découvertes, les enfants apprendront également « l’art du bricolage ». Qui a dit que recyclage et créativité était opposés ? Bien au contraire.
Cet atelier permet aux enfants de faire preuve d’imagination et de découvrir comment
appréhender nos ressources et les réutiliser pour créer objets, sculptures, design, élément de mobilier. C’est ce qu’on appelle « l’upcycling ».
Bricoleurs, ils feront part de leurs idées et méthodes de recyclage et fabrication. À eux ensuite de fabriquer et réaliser. Un bon moyen de prendre confiance en soi tout en contribuant à la protection de l’environnement.

7-11 ans: Top Chef Junior : à toi de cuisiner !
2026-08-25 09:45 - 2026-08-27 12:00 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Tu rêves de préparer un gâteau aussi beau que délicieux ? Ou d’apprendre à cuisiner de bons petits plats faciles à refaire chez toi ? Ce stage est fait pour toi !
En cuisine, il ne suffit pas de suivre une recette : il faut aussi connaître les bons gestes et les bonnes techniques. Pendant 2h15, Alexandra ou Elodie, nos professeures formées à la pâtisserie et à la cuisine, partageront leur savoir-faire et leurs astuces pour guider les enfants pas à pas.
Au programme : la réalisation d’un plat salé ou d’une gourmandise sucrée, des recettes simples et savoureuses, et surtout le plaisir de cuisiner… avec l’envie de recommencer à la maison !

Après-midi Multi activités 3-5 ans: multisports
2026-08-24 14:30 - 2026-08-28 16:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Un atelier de 2 heures de Multisports spécialement conçu pour les enfants de 3 à 5 ans, afin de leur permettre de bouger, courir, sauter, lancer, ramper, coopérer et s’amuser dans un cadre bienveillant.
Pendant 2 heures, les enfants découvrent plusieurs activités (football, basket, athlétisme,…) motrices adaptées à leur âge. L’objectif n’est pas la performance, mais le plaisir de bouger, de prendre confiance en son corps et d’apprendre à jouer avec les autres.
L’atelier multisports permet aux enfants de développer leur motricité globale, leur équilibre, leur coordination et leur confiance en eux. À travers des jeux simples et variés, ils apprennent aussi à écouter une consigne, attendre leur tour, encourager les autres et participer à une activité de groupe.

⚽ Foot pour les 4-7 ans
2026-08-24 14:00 - 2026-08-28 16:00 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
S’amuser en faisant du foot, c’est bien. Recevoir une préparation physique s’approchant de celle des Bleus à Clairefontaine, c’est mieux. Ayoub, Amaury ou Fabrice, coachs foot expérimentés, entraineront les enfants à améliorer leur posture et leur stratégie de jeu. Passe, tir, conduite de balle, dribble, volée, jeu de tête et contrôle de balle seront autant de techniques qui seront abordées au cours de ce stage.

✍🏻🎨 5-7 ans: Dessin/ Peinture/Sculpture- Une galerie d'art chez toi! (à la séance ou la semaine)
2026-08-24 13:30 - 2026-08-28 16:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
🗓️ Inscription à la SÉANCE OU À LA SEMAINE: Une nouvelle activité chaque jour!
Une galerie d’art chez toi!

Lundi 24 août: Alexander Calder et la sculpture
Mardi 25 août: Henri Matisse et le découpage
Mercredi 26 août: Henri Rousseau dit le Douanier et l’art naïf
Jeudi 27 août: Joan Miro et l’abstrait
Vendredi 28 août: Pablo Picasso et le cubisme

Offrez à votre enfant une immersion ludique et créative dans l’univers des grands artistes !À travers ce stage, les enfants découvrent chaque jour un artiste emblématique et expérimentent une nouvelle technique artistique : sculpture, découpage, peinture, dessin…à chaque séance.
👉 Inscription flexible : à la séance ou à la semaine👉 Une nouvelle activité chaque jour pour ne jamais s’ennuyer !
✨ Une expérience artistique complète
Tout au long du stage, votre enfant :

développe sa créativité et son imagination
découvre des techniques variées
apprend à observer et s’exprimer
repart chaque jour avec sa création personnelle

🎨 À la fin de la semaine : une véritable petite galerie d’art à la maison !
✨ Un voyage artistique joyeux et inspirant, où chaque enfant devient créateur !

🎞️ Cinéma : écris, joue et réalise ton film !
2026-08-24 13:30 - 2026-08-28 16:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Au cours de ce stage, les ados vont réaliser un court-métrage collectivement. Ils vont s’initier à la réalisation et au montage vidéo et vont découvrir le vocabulaire du cinéma et comprendre la réalisation d’un film. Ils vont commencer par créer une histoire et élaborer un scénario, à partir duquel ils vont créer un « story-board ». Place ensuite au tournage : les ados se font acteurs, preneurs de sons, régisseur lumières…
Une fois la « mise en boîte » terminée, les ados s’initieront au montage. Ils regarderont les «rushs», «couperont» les «plans», les «organiseront», ajouteront une «bande-son» et un «générique» et réaliseront l’affiche de leur court-métrage.

9-12 ans – Après-midi multi-activités: multisports + botanique ou échecs
2026-08-24 13:30 - 2026-08-28 16:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Offrez à vos enfants des demi-journées riches en découvertes !
Au programme :Vous pouvez choisir parmi les formules suivantes :

Multisport toute l’après-midi (pour se dépenser et développer coordination et esprit d’équipe)

OU

Échecs (logique et concentration) ET Botanique (découverte de la nature).

OU

Multisport + Botanique

OU

Échecs + Multisports

👉 Un équilibre idéal entre activités physiques, artistiques et éducatives..

7 -9 ans – Après-midi multi-activités: multisports + botanique ou anglais
2026-08-24 13:30 - 2026-08-28 16:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Offrez à vos enfants des demi-journées riches en découvertes !
Au programme :Vous pouvez choisir parmi les formules suivantes :

Multisport toute l’après-midi (pour se dépenser et développer coordination et esprit d’équipe)

OU

Anglais (apprentissage ludique à l’oral) ET Botanique (découverte de la nature).

OU

Multisport + Botanique

OU

Anglais + Multisports

👉 Un équilibre idéal entre activités physiques, artistiques et éducatives..

Les Petits Explorateurs des Arts : musique, théâtre et yoga
2026-08-24 13:30 - 2026-08-28 16:30 | Apprends et rêve, 69, rue de l’Assomption, Paris, 75016, France
Un stage tout en douceur pour éveiller les enfants à trois univers artistiques et corporels.
Pendant ces 3 heures, les enfants découvrent successivement le théâtre, le yoga et la musique à travers des activités adaptées à leur âge : jeux d’expression, postures ludiques, chansons et découverte d’instruments.
Chaque activité dure environ une heure et permet d’explorer un nouveau mode d’expression : le mouvement, la voix et l’imagination.
Un moment riche et varié pour développer créativité, confiance en soi et plaisir de découvrir.

5 -7 ans – Après-midi multi-activités: multisports ou botanique ou théâtre
2026-08-24 13:30 - 2026-08-28 16:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France

Prends la parole avec assurance et sois le meilleur à l'oral !
2026-08-24 13:30 - 2026-08-28 16:30 | TEP Sarrail, 8 Avenue du Général Sarrail, Paris, 75016, France
Cet atelier aide les adolescents à transformer un oral face à un jury en une parole incarnée, vivante et convaincante. Grâce au théâtre, à l’improvisation et au travail du monologue, ils développent leur présence, leur voix, leur rythme et leur confiance. Les textes classiques, contemporains et personnels servent de support pour apprendre à organiser ses idées, choisir l’essentiel et s’exprimer avec clarté et intention.
Objectifs :

Maîtriser la voix, la respiration et l’articulation.

Gagner en aisance devant un groupe et face à un jury simulé.

Structurer un discours et hiérarchiser les informations.

Dépasser le stress et s’approprier son message.

Rencontrez Ivan Gonzalez !
Acteur reconnu et intervenant régulier de nos ateliers de comédie musicale, Ivan accompagnera les adolescents tout au long de la semaine. Son expérience professionnelle et scénique leur permet de progresser rapidement tout en prenant plaisir à jouer. Sa présence rend l’atelier unique, motivant et inspirant pour tous les participants.
