À la découverte de l’athlétisme et de la gymnastique (en été)

En compagnie d’un coach professionnel, les enfants s’initieront aux différentes disciplines sportives rattachées à l’athlétisme telles que la course, le saut de haie, le saut en longueur et/ou en hauteur ou encore le lancer de poids ou de javelot.

Grâce à une approche ludique, les enfants auront un premier contact avec l’athlétisme et apprendront à connaitre leur endurance, leur vitesse et leur agilité, à courir, sauter, lancer, franchir, tomber, tourner, rouler, …

Des exercices qui leur permettront d’acquérir postures, réflexes, motricité, de se muscler et de se dépenser.

Avec la gymnastique, nous allons initier les enfants à l’Art du Déplacement ou comment faire des « obstacles », des challenges et jeux à gagner.

Via un parcours, l’enfant améliorera ses capacités d’équilibre, de motricité, de coordination et de concentration.

Ce sport, proposé de manière à la fois ludique et sportive, leur permet de découvrir et améliorer toutes leurs capacités corporelles, en même temps que le sens du challenge.