Viser l’harmonie, ensemble grâce au Yoga et à l’Acroyoga (Parent/Ado)
Cet atelier Yoga ET Acroyoga destiné aux parents accompagnés de leurs enfants (ou adolescents) vous est proposé le samedi à Paris (16e arrondissement).
Pourquoi opter pour le Yoga ? Car il permet de prendre le temps de la complicité, de la confiance mutuelle entre les partenaires et de l’esprit d’équipe. Pour Penelope et Christelle, professeures de l’atelier, » l’Acroyoga permet d’affûter son corps par la pratique des exercices et des postures. ».
L’atelier combine pratique du yoga traditionnel et Acroyoga, avec pour objectif de construire une connexion plus forte entre parent et enfant (ou ado), selon les possibilités et le niveau de chaque couple. Réaliser des postures ‘acrobatiques » à deux permet aux enfants une approche plus ludique du yoga.
Programme détaillé
Pourquoi choisir le Yoga Parents-Enfants ?
Le Yoga entre le parent et son enfant, c’est avant tout un bon moyen de progresser en s’amusant, tout en développant le sentiment de communauté, la relaxation et la tonicité.
A qui sont réservés les cours ?
Les cours de Yoga et Acroyoga sont réservés à tous les niveaux. L’année commence par les bases d’équilibre, les pratiques Yoga traditionnel puis les principes d’Acroyoga, en construisant petit à petit une connexion plus forte entre parent et enfant. Le cours est adapté au niveau et possibilités de chaque couple.
Tarifs
450 euros à l’année
235 euros le semestre (21 septembre 2024 – 25 janvier 2025 // 1er février-21 juin 2025)
Early Birds: 5% de réduction pour toute inscription avant le lundi 16 juin avec le code «RENTREE2025 »
Infos pratiques
Cours destiné aux ados et à leurs parents
Les cours ont lieu à Paris, dans le 16e arrondissement, au complexe sportif Suchet. La salle de danse et les infrastructures modernes du lieu sont propices à un travail de qualité.
Le tarif s’entend par duo (parent/enfant).
